另类图片 你用力把拳头捏得牢牢的,感受一下疼不疼
发布日期:2024-10-25 09:19 点击次数:122
若是你的拳头启动疼,腰眼一定有问题。腰眼双方的腰肌就紧不了,是以拳头启动疼奈何办?庸俗练这么捏拳抓,庸俗捏拳腰就结子,庸俗四肢腰拳头也变得结子,这两个一块练成行了。每天四肢四肢腰,攥攥拳头,就会发现系数这个词东谈主的精气神齐不相同,那种精气神是真是有劲气,吃饭就好多,只是就在捏拳头和四肢腰上。鬼父在线观看
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