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Chinese Medicine

中国·华医方（TCM）

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医病更医心·治病治未病

生姜自古以来就是东谈主们常用的辛辣调味料之一。它不仅省略促进血液轮回，激活滞缓的推陈出新，对药物招揽有显赫促进作用，更对风寒伤风有非常疗效，还能有用缓解恶心吐逆。在中国民间流传的医方中，生姜入药的配方极为丰富，这获利于它私有的药性斡旋功能。对于生姜的神奇功效，释教经典中纪录着这么一个神话：佛陀释迦牟尼曾患重伤风并发高烧，其大弟子阿难尊者绝顶送上用生姜熬制的药粥。服用后，佛陀飞快退烧痊可。为此，佛陀召集众僧开示谈："各位比丘，从本日起当常食加入芝麻、生姜及陈酒的药粥。此粥兼具五大功效：一可饱腹果腹；二能消解口渴；三可润肠防便秘；四能促进二便运动；五可息争风寒伤风。"在当代糊口中，生姜的期骗愈加世俗。即就是寿司店（日本特质餐馆，主营由生鱼片、蔬菜、醋饭等制成的不断）配餐的甜姜片，当街做爱也蕴含着促进推陈出新的养生贤人。这本色上源于生姜的三大中枢功效：匡助消化、杀菌消毒以及防护鱼生中毒。访佛这种源自释教医药贤人、融入平方饮食的养生传统，在东亚文化中层见叠出。这种咱们耳濡目染的食材，在印度被敬称为"阿奴托拉卡"（尼泊尔则称"阿基瓦"）。即使在当代西亚地区的露天商场，生姜仍看成家庭常备良药大齐出售，世俗用于疗养头痛、腹痛、消化不良等常见病症。【伤风疗养配方】① 将生姜切丝或磨成细末，取适量置茶杯中，加入1茶匙砂糖，冲入开水搅动后饮用。② 取葛粉（以葛根干燥研磨而成，具解热功效）加水熬煮至糊状，掺入生姜汁调匀服用。每次服用200毫升为佳。【畏寒症疗法】① 取小指尖大小的生姜切末，调入咖啡中，每杯添加1大匙蜂蜜，热水冲泡饮用。② 生姜3克配600毫升净水，煎煮至300毫升药液，逐日分三次温服。【千年空门药粥秘方】生姜驱寒五步法

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🔖 材料准备老姜50g（选表皮粗造、纤维多的药用姜）粳米100g（或糙米增强排毒贬抑）黑芝麻15g（古法条目九蒸九晒）陈年黄酒5ml（非料酒，需纯酿三年以上）泉水1500ml（弱碱性水更利药性开释）⏳ 黄金熬煮时段辰时（7-9AM）：妥贴胃经应时时招揽药效酉时（5-7PM）：借肾经活跃时段驱寒固本⚠️ 禁忌红黑榜✅ 相宜：风寒伤风初期（流清涕/畏寒/无汗）❌ 禁用：风热伤风（黄痰/咽痛/舌红）｜胃溃疡急性期｜酉时后服用（扰动阳气）

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