图片国产 探花
金杀手内功修法有金杀拳内修法、金杀掌内修法、金杀爪内修法、金杀指内修法四套。
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每法均以马步为桩，专修其手，手势、呼吸、意念密切聚合，高度溶为一体。练之可粗陋诱掖真气沿经络开动，调度阴阳均衡，改善东说念主体生理机能，增强气力，强化拳、掌、爪、指的袭击威力。
金杀拳内修法
(一)豹虎剪尾
禁受逆式呼吸(即，吸气时腹部收缩，呼气时，腹部超过，以下简称为“逆式呼吸”)，鼻吸(即:嘴轻闭合舌舐上腭，用鼻细匀吸气，以下简称为“鼻吸”)鼻呼(即:嘴轻合闭，舌舐上腭，用鼻细匀地将气呼出，以下简称为“鼻呼').
吸气;同期，两脚开立，与肩同宽，脚尖稍里扣，两腿违犯半蹲，大腿接近水平，两膝不冲出脚尖，成为马步(以下简称为“马步耸立”)，上体正派，两拳屈肘抱于腰间，拳心均朝上，目视前线，念念想围聚;
预料六合间“精华之气”由外劳宫穴插足体内，沿两臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中穴千里入丹田(图3一1)。
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接着，呼气，同期，左拳用暗劲向里、经胸前朝上、向左、向下挽臂;预料丹田内气沿任脉上行经膻中穴过左腋下沿左臂内侧注入左拳(图3一2)。
紧接着，吸气;同期，左拳络续向下、向里，减弱屈肘收于腰间，拳心朝上;预料内气由左拳沿左臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中下千里入丹田(图3一3).
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再接着，呼气;同期，右拳用暗劲向里、经胸前朝上、向左、向下挽臂;预料丹田内气沿任脉上行经膻中穴过右液下沿右臂内侧注入右拳(图3-4)。
然后，吸气;同期，右拳络续向下、向里减弱屈肘收于腰间，拳心朝上，预料内气由右拳沿右臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中下千里入丹田。
重心:马步耸立要挺胸、直背、塌腰，裆部撑圆;吸气时，收臂，拳臂减弱，呼气要细长，拳、臂肌肉收紧，拳指紧抓，使用暗劲挽臂，挽臂要慢，速率要匀，与呼气技艺要一致:呼吸，作为，意念蹙迫密配合，合作一改，照上所述，反复锻练36遍后，接作念下势，
(二)黑虎闯林
禁受逆式呼吸，鼻吸，鼻喷(即:嘴合闭，舌舐上，气尽量从鼻中片刻有劲地排出，并发出“哼”的气流声，以下简称为“鼻喷”)，
吸气，同期，马步耸立，两拳抱于两腰侧，拳心均朝上，预料六合间“精华之气”由外劳宫穴插足体内，沿两臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中穴千里入丹田(图3一5).
接着，喷气;同期，左拳内下旋，快速向左侧平肩冲出，拳面向左，拳心向下:预料丹田内气沿任脉上行经膻中穴，过左腋下沿左臂内侧注入左拳(图3-6).
紧接着，吸气，同期，左拳屈肘收回抱于腰间，拳心朝上，预料内气由左拳沿左臂外侧上行经百会上前下沿任脉过腔中下千里入丹田(图3一7)。
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再接着，喷气，同期，右拳内下旋，快速向右侧平肩冲出，拳面向右，拳心向下;预料丹田内气沿任脉上行经膻中穴，过右腋下沿右臂内侧注入右拳(图3-8)。
然后，吸气;同期;右拳屈肘收回抱于腰间，拳心朝上，预料内气由右拳沿右臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中下千里入丹田，
重心:马步耸立要稳;吸气时，收拳，喷气时，侧冲拳，冲拳要快速、有劲，力要起于腰，催于肩，达于拳，拳至气喷，喷气有声，气到力到，发出寸劲;呼吸，作为、意念要成为一体。照上所述，反复锻练36遍后，接着作念下一个姿势。
在线ps(五)双龙出渊
吸气，同期，马步耸立，两拳抱于两腰侧，拳心均朝上;预料六合间“精华之气”由外劳宫穴插足体内，沿两臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中穴千里入丹田(图3-9)。
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禁受逆式呼吸，鼻吸，鼻喷。
接着，喷气;同期，躯壳左转，右腿挺膝蹬直成为左弓步，两拳快速上前平肩使劲冲出，拳面上前，拳眼相对，预料丹田内气沿任脉上行经膻中穴过两腋下，沿两臂内侧注入两拳(图3-10).
紧接着，吸气;同期，躯壳右转成马步，两拳屈臂收抱于腰间，拳心均朝上:预料内气由两拳沿两臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中穴千里入丹田(图3一I1).
再接着，喷气;同期，躯壳右转，左腿挺膝蹬直成为右弓步，两拳快速上前平肩使劲冲出，拳面上前，拳眼相对，预料丹田内气沿任脉上行经膻中穴过两腋下，沿两臂内侧注入两拳(图3一12).
然后，吸气;同期，躯壳左转成马步，两拳屈肘收抱于腰间，拳心均朝上:预料内气由两拳沿两臂外侧上行经百会上前下沿任脉过膻中穴千里入丹田.
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重心:喷气时冲拳，冲拳要快速有劲，要气到，劲到国产 探花，劲到拳至;吸气时收拳;呼吸，作为，意念要密切配合，合作一致，照上所述，反复锻练36遍后，接作念下势。
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